Elastik øvelse albue | Simpel øvelse som du kan lave, hvis du har en tennisalbue. Brug en træningselastik, styrke afhængig af hvor trænet du er. Læg hånden ud over bordkanten,... | By
![Genoptræning efter marvcelletransplantation i leddet mellem knæskallen og lårbenet (PFL) - Aarhus Universitetshospital Genoptræning efter marvcelletransplantation i leddet mellem knæskallen og lårbenet (PFL) - Aarhus Universitetshospital](https://www.auh.dk/globalassets/allepatientinformationer/auh/afdelinger/fysio-og-ergoterapi/hofte-ben-og-fod/02-billeder---idrat/ov-m.-elastik-6.jpg)
Genoptræning efter marvcelletransplantation i leddet mellem knæskallen og lårbenet (PFL) - Aarhus Universitetshospital
![Træningsprogram 6. uge og frem efter operation af knæskallens indvendige ledbånd (MPFL) - Regionshospitalet Horsens Træningsprogram 6. uge og frem efter operation af knæskallens indvendige ledbånd (MPFL) - Regionshospitalet Horsens](https://www.regionshospitalet-horsens.dk/globalassets/allepatientinformationer/rhh/afdelinger/fysio--og-ergoterapien/kna-og-underben/ledband-og-korsband/knaskallens-indvendige-ledband-mpfl-traningsprogram-6.-uge-og-frem-efter-operation-af/ovelser/sideligg.---loft-kna-med-elastik.png)